Cara Mengatasi Burnout Pemilik Usaha: Panduan UMKM biar Tetap Semangat
Bangun pagi siapkan produksi, siang tangani pesanan, sore keluar kirim barang, malam balas chat sampai tengah malam. Besoknya mulai lagi dari awal. Kalau ini rutinitas kamu setiap hari tanpa jeda, wajar kalau mulai merasa lelah yang bukan cuma fisik. Tubuh capek bisa istirahat satu malam, tapi kalau pikiran dan mental sudah kelelahan, tidur semalaman tidak…